오늘의 깨달음7 오늘의 다짐이 작심삼일로 끝나지 않는 법 나는 자기계발 중독이다. 끊임없는 자기발전, 성장을 꿈꾸며 내 스스로 고치고 싶은 점, 발전시키고 싶은 부분을 찾고 그에 대한 다짐을 일주일에도 여러번 한다. 아직 3월이지만 올해만 해도 벌써 책 읽기, 명상, 자격증 공부, 운동하기 등 수 많은 다짐을 했다. 하지만 대게가 오래가지 않았다. 나란 사람은 계획단계에선 누구보다 열정적이지만 항상 실행으로 옮기는 과정에선 한없이 의욕이 부족하기 때문이다. 무엇이 문제일까, 여러번의 실패를 거듭하며 스스로를 돌아보고 여러 영상과 서적을 살펴본 끝에 도달한 결론은 2가지다. 1) 목표를 너무 높게 잡아서 -> 단계적이고 구체화된 접근법 실시 2) 나의 환경이 내 의지를 갉아먹고 있어서 -> 다짐을 좀 더 쉽게 실행할 수 있는 환경으로 변화 문제를 찾았고, 그에 .. 2020. 3. 29. 이전 1 2 다음 반응형